o ktorej

Ello! Jeśli jesteś na jakiejkolwiek diecie i jesz za mało to nie dziw się, że czujesz się nijak. Albo jest to źle dobrana dietka, albo też jesz po prostu za mało (a kalorie to energia, której Ci widocznie brakuje). Także brachu Z M U S Z A J S I Ę D O Ż A R C I A !!! Oczywiście w granicach zdrowego rozsądku! A może potrzebne Ci witaminki? [...]

Wziąłem o 10:30 a wykłady miałem do 17:00. To jak szybko upływa czas zależy od tego po której stronie toalety się znajdujesz.

Gdzie w Warszawie można kupić starą Therme i za ile? Plosie o odpowiedź. To jak szybko upływa czas zależy od tego po której stronie toalety się znajdujesz.

Witam Quart - napisales ze therme powinno sie stosowac tylko w dni treningowe, a wszesniej ( nie pamietam dokladnie na ktorej stronie ) ktos pisal ze jezeli chodzi o redukcje tkanki tluszczowej therme powinno sie stosowac codziennie . Jak to w koncu z tym jest ?? Pozdrawiam

[...] jakos ostatnio coraz lepiej odczuwam Massacre Episode 3 oba suple stosuje w 1/2 zalecanej porcji - odstawilem przy tym prawie wszystkie stale zrodla kofeiny w tym i herbaty ktorej morze wypijalem na rozgrzewke zima w okresie NIE JEM diety JEM / NIE JEM wiec chyba ME3 przeskoczy w moim rankingu Reda (jeszcze kilka testow abym byl pewien :-) )

SOBOTA Sobota, klasycznie, pracująca. Tym razem nie stricte pszczoły, a piknik rodzinny. Moja cierpliwość została dziś wyczerpana, jak jedno dziecko po raz milionowy zapytało o finanse pasieki, aż Krystian stwierdził, że rośnie młody biznesmen. Drugie dziecko na hasło, że wosku się nie je, stwierdziło, że zje. Więc powiedziałam, że rodzice [...]

Słowo "filozofia" nie jest tu nadużywane. Ono jest tutaj stosowane całkowicie bez zrozumienia jego znaczenia. Używane jest w rozumieniu potocznym, w którym właściwszym jest termin "teoria". No bo "wykorzystywanie energii przeciwnika", itd. to jest jakaś teoria, do której się można stosować. Filozofia to jest zupełnie [...]

Też nie wierze w to, że Conor nie poleciał do LV na konferencje, bo umarł gość, z którym walczył jego sparingpartner. Pewności nie mam, ale chyba nikt w to nie wierzy. Moja opinia: McGregor wiedział, że Diaz to ryzykowna walka, o wiele bardziej niż obrona pasa w 145 z kimkolwiek ze względu na styl Diaza i to że z nim przegrał (promocja walki, [...]

Też nie wierze w to, że Conor nie poleciał do LV na konferencje, bo umarł gość, z którym walczył jego sparingpartner. Pewności nie mam, ale chyba nikt w to nie wierzy. Moja opinia: McGregor wiedział, że Diaz to ryzykowna walka, o wiele bardziej niż obrona pasa w 145 z kimkolwiek ze względu na styl Diaza i to że z nim przegrał (promocja walki, [...]

Ronda to inna para kaloszy, jej ojciec się powiesił i ona jest słaba psychicznie i temu tylko grindzio zaprzeczy. Nie chciałbym żeby sobie coś zrobiła, może lepiej jak pójdzie w filmach na stałe grać, swoje już dla sportu zrobiła i póki co jest GOAT female w MMA. Mówicie, że presja na Conorze=osrał się. Byłbym w stanie w to uwierzyć gdyby nie [...]

No tak, pan anglista zaczął teraz przekręcać dla odmiany moją ksywkę. Nie było moim celem wymądrzanie się na forum. Co do konkretnych dawek, to ich nie podawałem ponieważ zależą one od takich czynników jak wiek, płeć, masa (odsetek "chudej" masy ciała), aktywność fizyczna, tempo metabolizmu, itp. Nie wiem dokładnie jakie ilości [...]

Stud& nie ośmieszaj się dalej. Jesteś arogancki, obrażasz ludzi i gadasz głupoty. Powiem ci coś - nie znasz się na tym o czym mówisz. Jak uważasz, że aminokwasy są takie szkodliwe, to spróbuj wykluczyć je z pozywienia - a są zawarte w KAZDYM pokarmie, więc będziesz musiał zywic się wylącznie wodą. Życzę dobrych przyrostów na tak bogatej [...]

Skad Ty niby masz ten trening. Uwazam ze sam go ulozyles albo ktos Ci wcisnol, w Arnolda treningach widzialem pewna prawidlowosc ktorej tutaj brak. O diecie juz nie wspomne.

[...] wygladu, zreszta odchudzajac sie stracilas nie tylko tluszcz. Jednak ty sama powinnas sie przyjzec sobie i ocenic jakie ciezary (jaka ilosc powtorzen) jest tobie potrzebna w ktorej czesci ciala, nie opieraj sie sztywno na tej gazetowej rozpisce, ale ocen sam gdzie chcesz zbudowac miesnie, gdzie je tylko wymodelowac, a gdzie nie chcesz wiecej [...]

[...] w godz 18-21, wtedy jest najwiecej ludzi. Glownie Ci co wracaja z pracy.. Najsmieszniejsze sa lebki, wielkie karki, ktorzy noszą pas do treningu klatki / ramion... Dzis np. byl gosciu, który widac ze cos tam cwiczyl, a ubral koszulka obcisla,spod ktorej sterczal pas wyszczuplający.. jak sie rozebral to jak baba w ciazy - i nie - nie od insy...

Wrzuce art dla zainteresowanych: Cracovia rzutem na taśmę (wyższość w barażu nad polkowickim Górnikiem) zapewniła sobie powrót po 20 latach do ekstraklasy, powrót, który ma się okazać przesyłką do wielkiej europejskiej piłki. - Trzecie miejsce weźmiemy w ciemno - zdradza swój i całej drużyny cel na nadchodzący sezon trener Wojciech Stawowy. Czy [...]

Kolor inteligencji 79-letni genetyk rozpalił na nowo spór wokół rasy i nauki Jeden z najwybitniejszych naukowców świata uwikłał się w gorący spór po tym, gdy stwierdził, że ludzie rasy czarnej są mniej inteligentni niż biali, a myśl, że wszystkie grupy rasowe mają "takie same zdolności intelektualne" jest złudzeniem. James Watson, [...]

28/08/2015 PIĄTEK Motywacja juz trochę spadła i gorsze samopoczucie ze względu na pogodę. Od rana migrena, której nie mogę nijak pokonać. Na szczęście na śniadanie wcinam mój świeżo-upieczony pyszny chlebek, a i apetyt dziś dopisuje. Oby tak dalej...keep going... DIETA Prawie zgodnie z tabelką. Ostatnie dwa posiłki trochę przekroczyłam, gdyż [...]

That_Nice jak możesz mówić że od 19 sie nie je weglowodanów ? Według mnie ustalanie danej godziny po której nie można jeść węgli to głupota - jedni chodzą spać o 24 jedni o 21, więc nie można określić takiej godziny konkretnej. Jak ktoś chodzi spać o 3 w nocy budzi się o 12 to co ma 6 godzin na spożycie zapotrzebowania w węglowodany ;) ? Albo [...]

Witam Mam takie pytanie. Cwicze na silce 3 razy w tyg w pon, sr i pt i chodze na SW w pon i czw. I chodzi o to jak jesc w ten poniedzialek. Bo zaraz po szkole do ktorej dojezdzem ide na SW na 16.30 i przed tym o 16 zjem obiad ktory biore w pojemniku z domu, wiec z tym jest ok, ale potem jest problem bo trening konczy sie o 18 a w domu jestem [...]